Træning uge 20

Mandag:
Stadig skadet med hold i nakken.

Tirsdag:
Jeg løb byruten med 13.8 km/t i snit ved 159 bpm. En god tur med lidt ømme baglår. Det er utroligt hvor meget det floorball smadrede min krop.

Onsdag:
Ingen træning pga. tri-stævne torsdag

Torsdag:
Holstebro triathlon – 1/6 IM.

Fredag og Lørdag:
Ingen træning

Søndag:
Mountainbike i Hammer Bakker. Der var helt kanon vejr og ruten var rigtig fed. Jeg kørte ruten på 42:20 med 158 bpm.